Bio Pionier

Hirseporridge mit Feigen von Carrots for Claire

Hirseporridge mit Feigen von Carrots for Claire
Zutaten
1/4 Prise Meersalz
1/2 TL Ahornsirup
62,5 ml Wasser
30 g Hirse
75 ml Mandel- oder Hafermilch
0,0625 TL Geriebene Bourbon Vanille
1 TL geschälte Hanfsamen
1 Feigen


Und so wird`s gemacht: Die Hirsekörner nach Verpackungsanleitung kochen und anschließend... mehr
Zubereitung
Und so wird`s gemacht:
  1. Die Hirsekörner nach Verpackungsanleitung kochen und anschließend pürieren. 
  2. Die übrigen Zutaten für das Porridge hinzufügen und einmal aufkochen lassen, dabei ständig umrühren, damit nichts ansetzt. 
  3. Die Hitze reduzieren und die Hirse 5-7 Minuten zugedeckt leicht köcheln lassen, zwischendurch umrühren. Den Herd ausschalten und den Porridge 10 Minuten ausquellen lassen.
  4. Den Porridge in Schüsseln portionieren, aufgeschnittene Feigen darauf legen, Ahornsirup darüber träufeln und mit geschälten Hanfsamen bestreuen.
Guten Appetit!

Info: Das leckere Porridgerezept hat die Bloggerin Veronika für uns kreiiert. Veronika kocht in ihrem Blog "Carrots for Claire" für ihre Tochter Claire kreative, gesunde Gerichte. Sie achtet seit dem auf besonders nährstoffreiche Produkte. Schaut mal rein: http://www.carrotsforclaire.com/

Nut Butter Zimtschnecke 250g
6,99 € *
Inhalt 250g (2,80 €*/100g)
Nut Butter Vanillekipferl 250g
6,99 € *
Inhalt 250g (2,80 €*/100g)
Hirse Naturland 1kg
6,49 € *
Inhalt 1kg
Hirse Naturland 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Almond Cream Gebrannte Mandel Aufstrich 250g
3,99 € *
Inhalt 250g (1,60 €*/100g)
Feinkorn-Hirse im Kochbeutel 250g
2,79 € *
Inhalt 250g (1,12 €*/100g)
Schoko Mischprodukt 250g
2,95 € *
Inhalt 250g (1,18 €*/100g)
Veggie Döner mit Erbsenprotein 68g
2,99 € *
Inhalt 68g (4,40 €*/100g)
Baked Oats Tassenkuchen Apfelstrudel 65g
1,69 € *
Inhalt 65g (2,60 €*/100g)
Crunchy Peanutbutter 250g
3,49 € *
Inhalt 250g (1,40 €*/100g)
Chili Sin Carne mit Erbsenprotein 80g
2,99 € *
Inhalt 80g (3,74 €*/100g)
Veggie Power Burger 160g
2,49 € *
Inhalt 160g (1,56 €*/100g)
Veggie Gyros mit Erbsenprotein 68g
2,99 € *
Inhalt 68g (4,40 €*/100g)
Veggie Chunks glutenfrei 100g
2,99 € *
Inhalt 100g
Veggie Chicken Curry mit Fairtrade Reis 120g
2,99 € *
Inhalt 120g (2,49 €*/100g)
Noodle-Cup Linsen Bolognese 65g
1,79 € *
Inhalt 65g (2,75 €*/100g)
Couscous-Cup Marokkanisch 70g
1,69 € *
Inhalt 70g (2,41 €*/100g)
Golden Pearl Salat 170g
2,99 € *
Inhalt 170g (1,76 €*/100g)